 Sara Gottfried: "Moterys turėtų išmokti laiku paspausti pauzės mygtuką" "Hormonų kaita vyksta nuolat: perėjimas tarp fazių yra nuoseklus, taigi
tam tikra prasme perimenopauzė prasideda dvidešimt metų iki tikrosios
permainos. Tačiau stresas atlieka ypatingą vaidmenį hormonų būklei.
Turiu pasakyti, kad tam tikras streso lygis gerai savijautai
reikalingas. Visas menas – patirti kuo mažiau blogojo streso, kuris
nualina žmogų ar sukelia sunkius susirgimus". |
Naujienos >